34 évesen került mélypontra, fizikai tüneteket produkált a teste, annak ellenére, hogy az orvosi kivizsgálás nem mutatott semmit a magas vérnyomás meglévő állapotán kívül. Akkor döntött úgy, hogy új irányba indul: a kineziológiát választotta. Ács Tímea idestova tizenöt éve él Ausztriában, 2013. óta a varázslatos, Salzburg környéki Sankt Koloman lakója. Vallja, hogy a szervezet akkor mutat problémát, amikor a lélek jelez. Akár fejfájás, gyomorbántalom, szorongás, pánikroham, bármilyen baj – minden orvosolható azzal a módszerrel, amely őt megmentette. Azóta ezzel foglalkozik, segít másoknak. A saját történetét meséli el.
„Szédülök, forog velem a világ… olyan mintha egyszerre feszítene belülről valami és valaki, össze akarná nyomni az egész testem. Zavarosak a gondolataim, kipirosodott az arcom. Valami nincs rendben. Tudom, érzem…Vajon bevettem ma már a gyógyszerem? Igen, mint minden reggel. Ennek ellenére rosszul érzem magam. Le kell ülnöm, csinálok pár légzőgyakorlatot, attól biztos nemsokára elmúlik ez a nyomasztó érzés… Megcsinálom, de semmi. Nem lett jobb. Mindegy, dolgozni kell tovább, kibírom még ezt a 6 óra munkát valahogy, majd otthon pihenek. Egész nap csak vonszolom magam… Végre, hazaértem! Leülök a kanapéra és bekapcsolom a tv-t. Nincs erőm semmihez. Halomban áll a vasalni való, éhes vagyok, de főzni sincs kedvem, erőm. Eszem valami egészségtelent, és kész. A célját megtette, már nem vagyok éhes. Minden szuper, lassan a végéhez ér a sorozatom is. Lefekszem, elalszom. Másnap nehéz az ébredés, olyan mintha ólomból lenne mindenem… minden kezdődik elölről… gyógyszer, munka, kanapé.”
Így kezdődött Tímea kálváriája, amely végén mentőt kellett hozzá hívni, ám a szakvizsgálatok sora nem mutatott ki a meglévő magas vérnyomás állapotán kívül egyebet. Gyógyszert váltott, a helyzet azonban nem javult, pánikrohamok is kínozták. Eljött az a pont, amikor döntenie kellett: tovább vegetál, vagy kezébe veszi az életét. Szerencsére, utóbbit választotta, kineziológushoz fordult segítségért. Ma már ő támogat másokat, a saját tapasztalat még együttérzőbbé teszi. Időközben megtanulta a módszert, képzett szakember, az ausztriai kineziológusok hivatalos listáján szerepel, továbbá EFT Terapeuta (Emotionally Focused Therapy=Érzelem Fókuszú Terápia), és Acces Bars kezelő.
Kellemes, barátságos hangulat a kezelőben (Fotó: Ács Tímea)
– Állandóan „ugrásra készen állunk”, nyomás alatt, belső konfliktusban, nyugtalanságban élünk anélkül, hogy megoldást találnánk a problémánkra. Elfojtjuk érzelmeinket, indulatosakká, agresszívekké válunk. Napról napra rosszabbodik a szituáció, mégsem teszünk semmit, addig, míg a test egyszer csak bejelez: eddig, s ne tovább! Van megoldás. A kineziológia hagyományosan a test izmainak, és azok mozgásának megfigyelését jelenti. Természetgyógyászati megközelítésben olyan stresszoldó technikát jelent, amelyben a terapeuta kézi izomtesztelést használ a probléma beazonosítására, ez ún. bio feedback. A cél minden esetben az egyensúly helyreállítása, a test méregtelenítése és feszültségmentesítése, az öngyógyító képesség aktivizálása. Nem én leszek az, aki meggyógyítom a hozzám fordulót, én csupán segítek feltárni a problémát, megkeresni az okot, okokat, kísérem, támogatom a pácienst a saját útján, igyekszem hatékonyan részt venni, közreműködni a gyógyulás folyamatában. Mindenkiben ott van minden. Testünk már a fogantatás pillanatától kezdődően rögzíti a velünk történteket, tudat alatt raktározunk minden információt. Az izomteszt hasznos eszköz, hogy létrejöjjön a kommunikáció. – mondja Tímea, aki 2009 májusa óta él Ausztriában. Vendéglátós famíliából származik, családja hagyományos, magyar csárdákat vezetett a Balaton partján. Folyton dologidő, feladat volt, ebben a miliőben nőtt fel. Kéttannyelvű szakiskolába járt, több hónapos, angliai élményszerzés után Münchenben tanult, majd idegenvezetőként végzett. Budapesten próbált elhelyezkedni, azonban nem talált megfelelő állást, végül egyik pillanatról a másikra, különösebb előkészület nélkül az ausztriai Bad Gleichenbergben találta magát: a Styrassic Parkba kerestek szezonális munkaerőt. Így kezdte. A dinókkal.
Vendéglátósként idegenvezető képesítéssel Bad Gleichenbergben, a stájer dinóparkban startolt osztrák karrierje (Fotó: Ács Tímea)
Az élményközpontban ismerte meg szintén magyar – ajkai – párját, akivel idestova tizennégy éve együtt társak mindenben. Róbert szakács, először Németországban próbált szerencsét, 2006 óta dolgozik Ausztriában, szeret fával foglalatoskodni, közös hobbijuk a fülbevaló-készítés. Csodaszép, igényes, egyedi kézműves ékszereket gyártanak.
A közös hobbi: fülbevaló-készítés fából (Fotó: Ács Tímea)
Róbert és Tímea tagjai a Salzburg melletti magyar közösségnek. Fontosnak érzik, hogy ápolják magyar hagyományaikat, megtartsák gyökereiket.
– Hiába beszélek jól idegennyelveket, nem tudnék más nyelven érezni, csak magyarul. Volt, hogy a településen a farsangi mulatságon közreműködtünk párommal. Szívet melengető volt, hogy ennyien összejöttek, magyarul énekeltek, beszélgettek. Ilyen alkalmak során tanulhatják a magyar nyelvet a gyerekekek, akár itt születtek, akár Magyarországon. – vallja Tímea.
Sankt Koloman varázslatos télen-nyáron (Fotó: Ács Tímea)
Nemrég óta új munkahelyen dolgozik: a „bürgerbusszal” reggelente ő szállítja iskolába, óvodába élőhelyének apraját-nagyját. Bár nagyon szeretne, egyelőre nincs gyermeke, így ezzel a munkakörrel töltődik. Délutánonként pedig azokat fogadja, akik felkeresik őt rendelőjében. Elsősorban magyarok találják meg, de szívesen kezel németül, hiszen perfektül beszéli a nyelvet. Azt tanácsolja a Rólunk.at olvasóinak, hogy a lelket is szükséges ápolni, figyeljünk a belső hangra, halljuk meg, mit üzen. A testet ilyenkor tavasszal pedig érdemes tisztítókúrákkal méregteleníteni. Például szódabikarbóna-kúra a szervezet lúgosításáért, hiszen az elsavasodott szervezetben sokkal könnyebben alakulnak ki betegségek, epe-, és májtisztító, bőrszépítő csalántea-kúra, fokhagyma-kúra a magas vérnyomás ellen, a jó szívműködésért. Tímea mottója: „A VÁLTOZÁS A TE VÁLASZTÁSOD.” Csak elindulni nehéz.
“BŐR – Mi jut eszedbe róla? Fekete, fehér, barna, sárga? A bőr legnagyobb szervünk, színtől függetlenül. Az első határvonalunk a külvilággal szemben. Benne élünk. Egy védőpajzs, de akár egy szigetelőréteg is lehet a lélek számára, börtönné is válhat. Amikor elpirulunk, elárul bennünket, és sok, kellemes pillanatot is átélhetünk rajta keresztül, például egy kellemes érintéssel. Információt ad a tapintás által. Bárhonnan is nézzük, a lélek rajta keresztül is jelez az állapotáról. Az ekcémánál például valamely belső dolog a határokat áttörve jut a felszínre, az elfojtott dolgok ellenálnak a további elnyomásnak, hogy a felszínre, a tudatba juthassanak. Légy hálás, hogy ’szól’ neked a bőröd.” (Fotó és szöveg: Ács Tímea Facebook-profilja)
GYOMOR – Ki ne tudná, hol helyezkedik el és mi a szerepe az életünkben… „Ezt még egy kisgyerek is tudja!”- mondhatnánk. Oda kerül a (jó esetben) megrágott étel. Egy ideig tárolja is azt. Majd továbbítja. De tudod mit tárolhat még? Olyan érzelmeket, veszteségeket, tragédiákat, akár a gyermekkorból vagy a közelmúltból, amelyeket nem sikerült feldolgozni. Az elme szintjén nem tudod megemészteni a problémáid, ha nem foglalkozol vele lélek szinten is. Azon veheted észre magad, hogy egyszer csak felemésztetted magad… A szó szoros és átvitt értelmében is. Minél többet rágódsz a bajaidon, annál jobban felerősödhetnek. Biztosan hallottál/mondtál már olyat, hogy „ezt meg kell még emésztenem”. (Fotó és szöveg: Ács Tímea Facebook-profilja)
“SZÍV – A lélek otthona, az életenergia forrása, otthont ad az érzéseknek, a legmélyebb érzéseknek is, érzelmi barométer. Pumpálja a vérünket (magát az életerőt) az ereken (az életerő útvonalain) keresztül. Amikor valakinek tartósan magas vagy alacsony vérnyomása van, ott magával az életerővel nem stimmel valami. Vagy régóta túlfeszülnek benne az elfojtott érzések, vagy meghátrál az ellenállás és a kihívások elől. Egyik sem egészséges. Részmegoldásként gyógyszereket szedünk rá, mert az orvos felírta. Pont. „Probléma megoldva!” – mondhatnánk. Lehet, hogy látszólag ezzel rendbe hoztuk a dolgokat, de a kiváltóok attól nem szűnik meg. Sok út lehet, amellyel eljuthatunk a megoldásig. Ezek között az egyik nagyon hatékony módszer a kineziológia.” (Fotó és szöveg: Ács Tímea Facebook-profilja)
Akár ez is tetszhet
