Mennyei keksz receptje a Tik-Tokról: kipróbáltuk

8. október 2021

Egyszerűen és gyorsan elkészíthető, ráadásul finom! Íme a klasszikus, amerikai keksz receptje a Tik-Tokról egy 12 éves lányka otthoni tesztelésében. Párhuzamosan egy cukormentes, szénhidrátcsökkentett verzió is kisült: remek csemege diétázó anyukáknak édességhiányos esetekre.

Süti alig 20 perc alatt (Videó: A szerző kislánya)

A kalóriaszegény változat nem hagyományos lisztből készült: édesburgonya-liszt és rizsliszt elegye adja az alapot, de bátran használható kókuszliszt, zabliszt is. Cukor helyett stevia az édesítőszer. Csoki nem kötelező bele, de a fenséges végeredményhez erősen ajánlott: fogyókúra esetén csakis étcsoki – lehetőleg 90 százalék, vagy afeletti kakaótartalommal -, más esetben tejcsoki, fehércsoki, akár mazsola is mehet bele.

A hozzávalók – csokidarabok is kerülhetnek bele (Fotó: Szerző)
Ekkora mennyiségből kb. 6-7 közepes, tenyérnyi méretű kekszkorong sül ki (Fotó: Szerző)
Az összedolgozott alapanyagok – nem kell pihentetni, egyből süthető (Fotó: Szerző)
Sütőbe be! Közel 150-160 fokon légkeveréssel mintegy 20 perc (Fotó: Szerző)
Azonnal fogyasztható – egyetlen hibája, hogy hamar elfogy (Fotó: Szerző)

Az eredeti recept a TikTokon itt!


Részvény

Fiatalok

Mónika Gombás
20 éve dolgozom szavakkal: írtam nyomtatott napilapot, építész és mérnök újságot, online magazint, csajos blogot, szerkesztettem televízióban, kitapasztaltam a social media-t - sokfelől merítettem tudást. Manapság már csak arra koncentrálok, amiben hiszek: önazonos maradni a munkámban is. Másodvonalon, de nem mellesleg, 2000 óta pilatest és gerinctornát tartok Ausztriában nőknek, gyerekeknek - ez is én vagyok. Egy a lényeges számomra: mindenben megtalálni a jót. Humorral csakis!

Akár ez is tetszhet

Böjt egészségesen
23. március 2022
Olvasóink karácsonyi sütemény receptjei
21. december 2021
Mézeskalács és bejgli
18. december 2021
  • Rólunk.at Podcast
    Videótár
    Artikel auf deutsch

  • augusztus

    szeptember 2023

    október
    H
    K
    Sze
    Cs
    P
    Szo
    V
    28
    29
    30
    31
    1
    2
    3
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    1
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.
    A mai napon nincs esemény.

    Programok

  • Legfrissebb cikkek

  • Aktuális Alsóőr AMAPED anyanyelv Ausztriai Magyar Szervezetek Kerekasztala BMKE BUKV burgenland Burgenlandi Magyar Kultúregyesület Bécs Collegium Hungaricum Délibáb Délibáb Bécsi Magyar Kultúregyesület Egyetem egészség Felsőőr Fiatalok Finnugor Tanszék Bécs Graz hagyomány Hírek húsvét Irodalom karácsony koncert Kultúra könyv Magazin magyar Magyar irodalom Magyarország magyarság művészet Népcsoportunk néptánc népzene oktatás Programok Szombathely Színház tábor táncház történelem UMIZ zene

  • Korábbi cikkek





Megszakítás