Mennyei keksz receptje a Tik-Tokról: kipróbáltuk

8. október 2021

Egyszerűen és gyorsan elkészíthető, ráadásul finom! Íme a klasszikus, amerikai keksz receptje a Tik-Tokról egy 12 éves lányka otthoni tesztelésében. Párhuzamosan egy cukormentes, szénhidrátcsökkentett verzió is kisült: remek csemege diétázó anyukáknak édességhiányos esetekre.

Süti alig 20 perc alatt (Videó: A szerző kislánya)

A kalóriaszegény változat nem hagyományos lisztből készült: édesburgonya-liszt és rizsliszt elegye adja az alapot, de bátran használható kókuszliszt, zabliszt is. Cukor helyett stevia az édesítőszer. Csoki nem kötelező bele, de a fenséges végeredményhez erősen ajánlott: fogyókúra esetén csakis étcsoki – lehetőleg 90 százalék, vagy afeletti kakaótartalommal -, más esetben tejcsoki, fehércsoki, akár mazsola is mehet bele.

A hozzávalók – csokidarabok is kerülhetnek bele (Fotó: Szerző)
Ekkora mennyiségből kb. 6-7 közepes, tenyérnyi méretű kekszkorong sül ki (Fotó: Szerző)
Az összedolgozott alapanyagok – nem kell pihentetni, egyből süthető (Fotó: Szerző)
Sütőbe be! Közel 150-160 fokon légkeveréssel mintegy 20 perc (Fotó: Szerző)
Azonnal fogyasztható – egyetlen hibája, hogy hamar elfogy (Fotó: Szerző)

Az eredeti recept a TikTokon itt!


Részvény

Fiatalok

Mónika Gombás
20 éve dolgozom szavakkal: írtam nyomtatott napilapot, építész és mérnök újságot, online magazint, csajos blogot, szerkesztettem televízióban, kitapasztaltam a social media-t - sokfelől merítettem tudást. Manapság már csak arra koncentrálok, amiben hiszek: önazonos maradni a munkámban is. Másodvonalon, de nem mellesleg, 2000 óta pilatest és gerinctornát tartok Ausztriában nőknek, gyerekeknek - ez is én vagyok. Egy a lényeges számomra: mindenben megtalálni a jót. Humorral csakis!

Akár ez is tetszhet

Böjt egészségesen
23. március 2022
Olvasóink karácsonyi sütemény receptjei
21. december 2021
Mézeskalács és bejgli
18. december 2021

  • augusztus

    szeptember 2022

    október
    H
    K
    Sze
    Cs
    P
    Szo
    V
    29
    30
    31
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    No Events
    No Events
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    No Events
    No Events
    No Events
    No Events
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    No Events
    No Events
    No Events
    No Events
    No Events
    26
    27
    28
    29
    30
    1
    2
    No Events
    No Events
    No Events
    No Events

    Programok

  • agora-msh Aktuális Alsóőr AMAPED anyanyelv BMKE BUKV burgenland Burgenlandi Magyar Kultúregyesület Bécs CH Collegium Hungaricum Délibáb Egyetem egészség Europa Club Felsőőr Fiatalok Finnugor Tanszék Bécs Gyermekműsor hagyomány Hírek identitás Irodalom karácsony koncert Kultúra Magazin magyar Magyar irodalom magyar nyelv Magyarország magyarság Népcsoportunk néptánc népzene oktatás Programok Szombathely Színház sütés táncház történelem UMIZ zene

  • Legfrissebb cikkek

  • Korábbi cikkek





Megszakítás